2012年03月22日

自分らしさと出会うアートセラピー

■■■■■■■■■■■■■ 4月21日(土) 13:10〜16:30■■■■■■■■■■■■■■

アートセラピーを楽しく理解し体験できる、講座とワークショップを開催いたします♪

アートセラピーとは絵や工作やダンスなどの「アート」と呼ばれる表現方法で、自由に自分を表現
して癒していくメソッドです。「アート」で表現する事はそれ自体に「セラピー」効果があるそうです。

私達の心の中には自分で意識をしていない「無意識」という領域があって、気持ちを揺さぶるような
体験で起きた心の記憶はこの「無意識」の倉庫に貯められていきます。さらにそれらは、知らない間
に私達の感情や行動に影響を与えるような力を持つようになるのです。

例えば、何かに興味を持っても、周りの目が気になったり、その時の状況などで、「やってみたい」
という気持ちを見て見ぬふりをしてしまいそのまま忘れてしまう・・・などと言う事もあるらしいのです。

しかし、これは非常に勿体無い事です。何故なら、私達の一人一人が持つ、本来の可能性は
私達が心からやりたい事の先にあるからです。

今回のアートセラピーでは、絵を描いて、普段忘れて注目することのない「無意識」の中にある
自分の声を聞きます。自分が本当はどんな事を望んでいるのか、意外な答えに辿りつけるかも
しれません。

もちろん安全なワークですので、大好きな懐かしい友達と久しぶりの再会を楽しむ様な気持ちで、
安心してご参加して下さい。



今回は7年間八ヶ岳でアートセラピーやネイチャーゲームなどのワークショップを開催してきた、
河野秀海先生のファシリテーションでワークショップを行います。

浄土宗僧侶であり、整体師であり、ヨーガ教師でもある、秀海さん。とても穏やかなかつユニーク
な方で経験、人柄共に太鼓判★のホリスティックマスターです。

本業の他、執筆活動や講演などで多忙な方なので、講座やワークショップがこのお値段で参加できる
機会は、多分今回限りです。興味を持たれた方はどうぞお見逃しなく★★★

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『こころのフットワークが軽くなる★★自分らしさと出会うアートセラピー』

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■日時:2012年4月21日(土)
・14:30〜16:30(14:00開場) 
 アートセラピーワークショップ「自分らしさと出会うアートセラピー」 
 ファシリテーター:河野秀海
 主催:心と体と意識を豊かに拓くプロデュース「Apsara
■参加費 
 1500円
■会場 麹町区民会館「和室A」 
地下鉄有楽町線 麹町駅 より徒歩3分
地下鉄半蔵門線 半蔵門駅 より徒歩 3分
地図⇒クリック
■お申込期限 2012年4月14日(土)
■お申込とお問い合わせはメールで。
メール:parinl★iram.sakura.ne.jp     
★を@に変えて送信してください。
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森になる:PC HP
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posted by Shukai at 12:15| 東京 ☀| Comment(0) | サロン・イベント・ワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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